持久走(火星人)

今日から持久走が始まりました。
８時１０分からのモジュールの
時間に校庭を走りました。

最後に山下先生がアドバイスを
してくださいました。
曲に合わせて最初ゆっくりめに走る
真ん中の曲の時は少し早く走る
最後の曲の時ゆっくりめに走る
そして、最後まで走り通すことなどです。

今日は６周しか走れなかったので、
次の時からもっとがんばりたいです。